Nefes Terapisi
Nefes Terapisi 🌬 Hayatınıza derin bir nefes alın! 🌸 Kişisel gelişim yazarı ve nefes eğitmeni Naciye Arslan eşliğinde nefesinizin gücünü keşfetmeye ne dersiniz? 🌾 Doğru nefes teknikleriyle stres yönetimini öğrenirken, bedeniniz ve zihniniz arasında uyum yakalamanın keyfini çıkaracaksınız. Bu oturumda hem huzur bulacak hem de günlük yaşamınızda uygulayabileceğiniz pratik...