⏳Gündelik hayatımızda en çok ihtiyaç duyduğumuz hatta pek çok zaman günümüzü kurtaran bir şey var: kaygı yönetimi!

🪜Kaygı her insanın hayatının bir parçası olan, olağan bir duygudur. Ancak bu duygunun insanı yönetmesi değil, insanın bu duyguyu yönetmesi yaşam kalitesi için son derece önemlidir.

🎙️Psikolog Beyza Anıl Şimşek Hanımefendi ile gerçekleştireceğimiz Kaygıyı Yönetebilmek seminerinde; kaygılarımızın sebeplerini, kaygı yönetiminin hayatımıza katacaklarını ve bunu başarmanın yollarını konuşacağız.

🚩Online
🗓️23 Ocak Salı