Nefes Terapisi

🌬 Hayatınıza derin bir nefes alın!

🌸 Kişisel gelişim yazarı ve nefes eğitmeni Naciye Arslan eşliğinde nefesinizin gücünü keşfetmeye ne dersiniz?

🌾 Doğru nefes teknikleriyle stres yönetimini öğrenirken, bedeniniz ve zihniniz arasında uyum yakalamanın keyfini çıkaracaksınız. Bu oturumda hem huzur bulacak hem de günlük yaşamınızda uygulayabileceğiniz pratik nefes yöntemleriyle tanışacaksınız.

📍 Genç Mekan
🗓️ 14 Aralık Cumartesi
🕛 12.00

🔗Başvuru formunu doldurmak için tıklayınız.